Küçükçekmece Belediyesi İnsan Kaynakları ve Eğitim Müdürlüğü, belediye personelinin stresinin başa çıkabilmesi ve merkezin kontrolü konusunda bilinçlendirilmesi amacıyla bir eğitim programı düzenlendi. Belediye Binası Çok Amaçlı Salonu'nda tanıtım seminerine belediye personeli yoğun ilgi gösterdi.Eğitimi veren PSYCH-K Kolaylaştırıcısı Nurgül Cömert, stresin ve öfkenin kaynağı, bilinçaltının bol, duygusal bölgesel ve geniş kapsamlı yönetim hakkında ayrıntılı bilgiler sundu. Cömert, stresin insan psikolojisine ve vücut üzerindeki etkilere değinerek, bilinçaltındaki olumsuz bozulmanın, fiziksel rahatsızlıklara dönüşebileceğini vurguladı."Hastalık Yoktur, Sıkışmış Duygular Vardır"
Zihinsel çocukların fiziksel sağlık üzerindeki varlığını gösteren Cömert, “Hastalık aslında zihinselde başlıyor. Hastalık yoktur, buzlu duygular vardır. Örneğin, sevgiyi tam anlamıyla hissedememiş bir kişi, bunun yaşadığı fiziksel olarak yaşayabilir ve bu durumlarda farklı sağlık sorunlarına neden olabilir” dedi."Teknolojinin Gelişmesiyle Korkularımız Arttı"
Korku ve kaygıların oluşum sürecindeki patlamanın etkili olduğunu belirten Cömert, bireyin bilinçaltında bu duyguların henüz anne karnında programlanmaya başlamayı ifade etti.“Kaybetme, kıtlık, yokluk, ölüm korkusu, yetersizlik hissi, değersizlik duygusu, sevilmeme, onaylanmama gibi düşünceler, bireysel gelişim süreci bilinçaltına yerleşiyor. İnsan, bu eksiklikleri kendi içinde tamamlamak yerine dış dünyada gelişme gösteriyor. Ancak bu bilgilerin kaynağının içsel olduğu için çözüm de bireylerin kendilerindedir.Teknolojinin gelişmeleri ile birlikte dış ticaretler arttı ve korku daha yoğun bir şekilde pompalanmaya başladı. Oysa unutmamamız gereken en önemli şey, özümüzde sevginin var olduğudur. Korku ise dışarıdan öğrenilen bir duygudur” diye konuştu.Stres ve Öfkeyle Baş Etme Yöntemleri Anlatıldı
Eğitim süreci, stres ve öfkeyi yönlendirmeye yönelik pratik yazılımlar aktarıldı. Günlük yaşam talimatları stres faktörleriyle nasıl başa çıkacağına dair uygulamalı bilgiler verilirken, sahip olunan da deneyimleri paylaşarak eğitime aktif katılım sağlanır.Küçükçekmece Belediyesi, bu tür eğitim programlarının belirli periyotlarla devam edeceğini belirtti.
Zihinsel çocukların fiziksel sağlık üzerindeki varlığını gösteren Cömert, “Hastalık aslında zihinselde başlıyor. Hastalık yoktur, buzlu duygular vardır. Örneğin, sevgiyi tam anlamıyla hissedememiş bir kişi, bunun yaşadığı fiziksel olarak yaşayabilir ve bu durumlarda farklı sağlık sorunlarına neden olabilir” dedi."Teknolojinin Gelişmesiyle Korkularımız Arttı"
Korku ve kaygıların oluşum sürecindeki patlamanın etkili olduğunu belirten Cömert, bireyin bilinçaltında bu duyguların henüz anne karnında programlanmaya başlamayı ifade etti.“Kaybetme, kıtlık, yokluk, ölüm korkusu, yetersizlik hissi, değersizlik duygusu, sevilmeme, onaylanmama gibi düşünceler, bireysel gelişim süreci bilinçaltına yerleşiyor. İnsan, bu eksiklikleri kendi içinde tamamlamak yerine dış dünyada gelişme gösteriyor. Ancak bu bilgilerin kaynağının içsel olduğu için çözüm de bireylerin kendilerindedir.Teknolojinin gelişmeleri ile birlikte dış ticaretler arttı ve korku daha yoğun bir şekilde pompalanmaya başladı. Oysa unutmamamız gereken en önemli şey, özümüzde sevginin var olduğudur. Korku ise dışarıdan öğrenilen bir duygudur” diye konuştu.Stres ve Öfkeyle Baş Etme Yöntemleri Anlatıldı
Eğitim süreci, stres ve öfkeyi yönlendirmeye yönelik pratik yazılımlar aktarıldı. Günlük yaşam talimatları stres faktörleriyle nasıl başa çıkacağına dair uygulamalı bilgiler verilirken, sahip olunan da deneyimleri paylaşarak eğitime aktif katılım sağlanır.Küçükçekmece Belediyesi, bu tür eğitim programlarının belirli periyotlarla devam edeceğini belirtti.